Erfreulicherweise begegnen immer mehr Eltern und Erzieher den
positiven Auswirkungen des Autogenen Trainings in Kindergarten und Schule. Eltern
erkennen die Möglichkeit der Gesundheitsvorsorge für ihr Kind.
Wann hilft Autogenes Training ?
Zunächst bietet das Autogene Training eine Gesundheitsvorsorge
in dem Sinne, dass das Kind lernt, neue Erfahrungen mit seinem Körper zu
machen, den Zusammenhang und die Wechselwirkung zwischen Körperempfindungen
und Gefühlen wahrzunehmen.
Es erfährt, dass es seinen Körper durch Gedanken selbst beeinflussen
und steuern
kann, dass ihm der Körper "gehorcht" und erlebt so eine zunehmende
Stärkung des
Selbstbewusstseins.
Bewährt hat sich das Autogene Training als Bewältigungshilfe, Prävention
oder begleitende Behandlungsmethode z.B. bei
- Schulproblemen aller Art: Unruhe, Zappeligkeit, Konzentrations- und
Aufmerksamkeitsstörungen, Trödeln bei den Hausaufgaben, Vergesslichkeit,
Angst vor Klassenarbeiten/Prüfungssituationen, Angst vor Klassen-kameraden
/ Lehrern
- bei familiären Spannungen, z. B. Geschwisterrivalität, Eifersucht
-Verhaltensauffälligkeiten, z. B. Schüchternheit, Minderwertigkeitsgefühlen,
Kontaktschwierigkeiten, aggressivem Verhalten, Kaspereien, Erröten
Sprachhemmungen, Sprechstörungen (undeutliches Sprechen, Nuscheln,
Stottern,)
- psychosomatischen Störungen (das sind körperliche Fehlfunktionen
oder
Krankheiten, die seelische Ursachen haben oder seelisch mitbedingt sind), z.B.
Asthma Bronchiale, Einnässen, Schlafstörungen, Kreislaufstörungen,
- Magen- und Bauchschmerzen, morgendliches Erbrechen, Hauterkrankungen wie Neurodermitis,
Kopfschmerzen
Wie wirkt das Autogene Training ?
Durch das Autogene Training erfahren die Kinder Ruhe und Geborgenheit,
Erweiterung der Vorstellungskraft, seelische und körperliche Stabilisierung,
Aktivierung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems, Stärkung
des
Selbstvertrauens, aber auch: Verbesserung der Konzentration, Abbau von Ängsten,
Verringerung und zum Teil Behebung von körperlichen und seelischen Störungen.
Die Kurse werden kindgerecht durchgeführt. Die Übungen des autogenen Trainings sind in kindgerechte und ansprechende Geschichten eingebettet, die dem Bedürfnis nach Ruhe und Bewegung entgegenkommen. Kindliche Ängste werden gemindert, Selbstsicherheit gefördert und Konfliktlösungen angeboten. Durch die Gespräche im Anschluss an den Übungen lernen die Kinder von einander, überwinden Ängste und werden in ihrem Selbstwerterleben unterstützt.
- Weitere Informationen unter Kurse
- das gestresste Kind
- Lernblockaden lösen durch pädagogische Kinesiologie
- Anmeldung oder Vormerkung erbeten unter Kontakte